Terapien er konfidensiell og dette er et viktig punkt for meg. Det som sies i terapirommet forblir mellom deg og meg og er strengt beskyttet av taushetsplikten. Det eneste unntaket er i situasjoner hvor det er åpenbar og overhengende fare for ditt eller andres liv og helse

Terapien tilpasses individuelt til hver klient, basert på dine unike behov og mål. Noen opplever forbedring etter bare noen få timer, mens andre kan ha nytte av lengre forløp. Jeg er her for å støtte deg gjennom hele din reise, og jeg kan jo innrømme at jeg er den type psykolog som mener at de fleste kan ha nytte av å ha en psykolog å snakke med.

Jeg forstår viktigheten av støtte i krisesituasjoner. For situasjoner utenfor kontortid vil jeg gi deg klar informasjon om hvordan du kan oppnå hjelp og støtte, og i noen tilfeller kan vi sammen lage en spesialtilpasset kriseplan som er god å ha i en krise.

Mange klienter benytter sin private helseforsikring for å dekke psykologtjenester. Jeg anbefaler at du tar en nærmere titt på din forsikringspolise, eller lar meg hjelpe deg med å navigere i forsikringslandskapet for å maksimere dine fordeler.

Det er essensielt å finne en psykolog du kan stole på, har kjemi med og føle deg trygg med. Jeg tilbyr en trygg arena og jeg setter taushetsplikten høyt, samtidig jeg har mine foretrukne innfallsvinkeler med psykodynamisk terapi og oppmerksomt nærvær. Om dette er innfallsvinkler du liker og det er personlig match kan dette kanskje være noe for deg.

En terapitime tar 45 minutter, de fleste kommer på time til mitt kontor men jeg er også tilgjengelig på video, eventuelt telefon.

Jeg jobber helprivat som psykolog, og det vil si at jeg ikke har offentlig refusjonsavtale så mine klienter betaler for seg. En time koster 1200 kroner for 45 minutter. Du trenger ikke henvisning fra lege for å få time og det er ingen ventetid. Hos meg er det kun du som har tilgang til din journal.

Din første time vil inneholde en innledende vurdering for å forstå dine behov og mål. Denne første samtalen er viktig for å etablere en felles forståelse av dine ønsker og problematikken du ønsker å jobbe med. Det er også en mulighet for deg å stille spørsmål og få en forståelse av hvordan terapien vil foregå.

En time kan avbestilles ved å sende en melding eller ringe meg 48 timer før oppsatt time, ellers må timen betales i sin helhet.