Jon Bryn

Jeg er psykolog, psykodynamiker og psykoanalytisk forsker. Jeg har mest erfaring med voksne klienter fra atten år og oppover. Typisk problematikk kan være tomhetsfølelse, skilsmisse, kjærlighetssorg, sorg etter dødsfall, sinneproblematikk, utfordringer i nære relasjoner som med partner/samboer/barn eller mor/far for eksempel. Andre tema kan være midtlivskrisen, seksualitet, legning, identitet, kjedsomhet og meningsløshetsfølelse, samt lav selvtillit eller selvfølelse. Psykiske utfordringer jeg gir terapi for er for eksempel angst, depresjon, relasjonelle utfordringer, rus, spiseforstyrrelse, avhengighetsproblematikk, bipolar lidelse, noen psykosetilstander, ADD/ADHD, autismespekter lidelser og ulik personlighetsproblematikk. Alle er velkomne på time.

Psykolog

Jeg hatt gått profesjonsstudiet i psykologi ved psykologisk institutt på Universitetet i Oslo, som er et seksårig studium som fører frem til graden klinisk psykolog. Jeg fordypet meg i psykodynamisk terapi med fokus på aksept av underliggende følelser som en intervensjon for forandring. Ved utvekslingen til University of Westminister i London i Storbritannia fordypet jeg meg i klinisk psykologi og kritisk psykologi, spesifikt diagnosetenkning og kritikk av dette, samt studerte jeg psykologien rundt fordommer. I min hovedoppgave fant jeg evidens for at resiliens er en faktor som bidrar til symptom remisjon og bedring ved psykose og schizofreni. Jeg fant at dette fenomenet består av personens trekk og prosesser i miljøet, og kan derfor påvirkes gjennom terapi. Avslutningsvis på studiet studerte jeg på klinikk for dynamisk psykoterapi (DT) som ga meg et godt psykodynamisk og psykoanalytisk rammeverk for videre karriere.

Psykodynamiker

Jeg er straks ferdig spesialist i psykoterapi med fordypning i ISTDP (Intensiv dynamisk kortids terapi) fra Norsk Institutt for ISTDP (Intensive Short-Term Dynamic Psychotherapy) samt er jeg også straks spesialist i rus- og avhengighet fra Norsk Psykologforening. Hver av disse spesialitetene er videreutdanninger etter at jeg har gått på Psykologisk Institutt ved Universitetet i Oslo. Hver av etterutdanningene tar fem år med arbeidspraksis på ulike steder, kurs og til slutt skrives det en oppgave i tematikken. Forutenom disse to spesialitetene har jeg også fordypet meg i traumesensitiv behandling med kurs ved RVTS Øst (Regionalt ressurssenter om vold, traumatisk stress og selvmordsforebygging).

Psykoanalytisk forsker

Per tid forsker jeg på følelser og tilstander av psykologisk tomhet. Hva dette er, hva dynamikken bak kan være samt hvordan jobbe med dette terapeutisk i klinikken.

Tidligere har jeg forsket på tilfriskning og resiliens prosesser i psykose og schizofreni. Jeg jobbet ved et prosjekt om nevrokognisjon, resiliens og full bedring ved schizofreni. Jeg testet deltagerene for kognitiv funksjon og skrev min hovedoppgave på forskningsprosjektet. Masteroppgaven min kalte jeg «The Relationship between Resilience and Symptom Remission in Schizophrenia - Effects of Experienced Resilience on Symptom Remission at 2-year follow-up». Hovedoppgaven min ble i forskningslitteraturen brukt til å definere hva resiliens er i schizofreni, i artikkelen «The Association between Resilience and Psychosocial Functioning in Schizophrenia: A Systematic Review and Meta- Analysis» i tidsskriftet «Psychiatry Research».

Arbeidserfaring

Utdanning og forskning